孩子例假痛经怎么办？

孩子在初中三年期间一直都有痛经的情况，如果是周天，在家休息，痛经就好一点，平常几乎每次身上例假都会有痛经的情况，特别是前两天出去旅游，刚好碰上孩子例假，疼得特别厉害，经痛太厉害了，弄的孩子饭都不想吃，还呕吐了。