足球游戏教案

足 球 技 术

盘球基本要点 :

普通人盘球时常犯种错误光看皮球望对手或光望对手察皮球其实从球星示范大家妨留意们均有共通点其额头通常向着对手种做法能令自己视线范围既留意皮球亦留意对手活动其次推波时候跑动幅度应追贴皮球速度人慢波快唔掂波快人慢更唔掂何能掌握人波协调尝试盘球时用膝部作指南针盘球时瞄住皮球跑动皮球膝下推波皮球离膝追波只要多练习掌握推波追波节奏盘球技巧难手



脚内侧盘球



▲ 较易控制和保护皮球推球速度则较慢



脚外侧盘球



▲ 要控制皮球需要定技巧推球速度高而且随时用脚外侧球传出



正脚背盘球



▲普通人大愿意尝试盘球技术原因多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球其实正脚背盘球能和皮球协调发挥球员高跑动速度



接球(控球) :

场比赛没有控球根本会出现传球、盘球甚至射门见控球技术重要性



▲第脚控球质素好与坏十分重要愈简单



▲控球技术其实大有学问



▲球员应:



质量和测量 圆形；用皮革或其适当材料制成；圆周长于70厘米（28英寸）、短于68厘米（27英寸）；重量比赛开始时多于450克（16英两）、少于410克（14英两）；压力海平面上等于0.6-1.1大气压（600-1100克/平方厘米、8.5-15.6磅/平方英寸）



场 地 :



赛场尺寸 比赛场地必须长方形边线长度必须长于球门线长度长度90-120米（100-130码）宽度45-90米（50—-00码）



国际比赛 长度100-110米（110--10码）宽度64-75米（70-80码）

场地标记 比赛场地用线来标明些线作场内各区域边界线应包含该区域之内两条较长边界线叫边线两条较短线叫球门线所有线宽度超过12厘米（5英寸）比赛场地被线划分两半场场地线点处做心标记距心标记9.15米（10码）半径画圆圈



球门:



球门 球门必须放置每条球门线央们由两根距角旗杆等距离垂直柱子和连接其顶部水平横梁组成两根柱子之间距离7.32米（8码）从横梁下沿至地面距离2.44米（8英尺）两根球门柱和横梁具有超过12厘米（5英寸）相同宽度和厚度球门线与球门柱和横梁宽度相同球门网系球门及球门面地上并要适当撑起影响守门员球门柱和横梁必须白色



足 球 规 则

埸比赛分上半场及下半场上、下半场法定时间各四十五分钟而上、下半场之间休息时间十五分钟了法定时间球证因应比赛停顿时所浪费了时间而补时(根据球例换球员补时三十秒)

些比赛若两队九十分钟法定时间内都能分出胜负会加时作赛加时上半场及加时下半场各十五分钟加时上半场完结会休息会直接进行加时下半场赛事比赛前掷硬币方式来决定队开球先

比赛前每队人数定要十人若比赛时某队人数少于七人则该比赛会立即结束而胜方则多于七人队普遍球赛备球员五换名额三友谊赛或表演赛备名额及换名额限



界外球

当皮球越过边线时应由触球球员之对方球员球出界位置掷界外球



掷界外球之球员必须双足站立边线上或边线外地面并双手持球从头经头顶掷出



球门球及角球

若皮球越过底线（并非入球）而触球之球员攻方球员则守方球队获得球门球



反过来说若触球之球员守方球员则攻方球队获得角球而此角球应皮球越过底线方角球点上开出

罚球

间接自由球应犯规点开出若踢出并未让其球员触球而入网则算作入球



下情况下球证才判直接自由球：

踢或意图踢对方球员

绊倒对方球员

跳向对方球员

用粗暴或危险动作去碰撞对方球员

从去碰撞对方球员

击打或意图击打对方球员

抓着对方球员

推对方球员

用手或手臂触球

向对方吐口水



主踢直接自由球时直接射球入网亦算作入球

**处理间接自由球和直接自由球时守方球员与球距离足十二码罚球,若守方球员己方禁区内触犯导致判罚直接自由球十种规条则被判罚十二码罚球当执行十二码罚球时除主踢球员及守门员外所有球员皆要离开禁区及少距离罚球点十码之外



足 球 技 术

盘球基本要点 :

普通人盘球时常犯种错误光看皮球望对手或光望对手察皮球其实从球星示范大家妨留意们均有共通点其额头通常向着对手种做法能令自己视线范围既留意皮球亦留意对手活动其次推波时候跑动幅度应追贴皮球速度人慢波快唔掂波快人慢更唔掂何能掌握人波协调尝试盘球时用膝部作指南针盘球时瞄住皮球跑动皮球膝下推波皮球离膝追波只要多练习掌握推波追波节奏盘球技巧难手



脚内侧盘球



▲ 较易控制和保护皮球推球速度则较慢



脚外侧盘球



▲ 要控制皮球需要定技巧推球速度高而且随时用脚外侧球传出



正脚背盘球



▲普通人大愿意尝试盘球技术原因多数人习惯脚内侧或脚外侧盘球其实正脚背盘球能和皮球协调发挥球员高跑动速度



接球(控球) :

场比赛没有控球根本会出现传球、盘球甚至射门见控球技术重要性



▲第脚控球质素好与坏十分重要愈简单



▲控球技术其实大有学问



▲球员应



▲控球方向选择正确对往动作非常重要



▲球控往远离对手边令对手难于抢截自己皮球



脚内侧

接球

脚外侧

接球 正 确 控 球



头 球 :

比赛,多时都要去迎项来球, 别接应底线传球时,无论卫或前锋,都必须要有良好项上功夫瓦解攻势或制造入球.



立定头球- 正额迎顶,顶向前

顶向侧面

跃起头球-正额迎



┏╗.☆ ╆┅→永远. ╭╮╲o0.

║┃╔━╦╦┳═╗. .﹎╭║ ヽ〆