大学生常见的心理挫折有哪些?
1个回答
大学生常见的心理挫折有:
1.难以适应生活环境的转变
刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。
2.学习紧张与竞争压力造成心理负担过重
经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,无形中在心理上产生了一种失落感。
大学生的心理挫折应对
老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的路还很长。从一进校门起,新的竞争又宣告开始,大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊,正确认识自我,踏踏实实走自己的路。
学生自己最重要的就是调整心态,让自己的心态变得积极乐观,就算面对失败也可以从头再来,读出一些鼓励自己的话。
向自己的亲朋好友寻求帮助,在他们那里获得鼓励与支持,让自己有一个坚实的后盾,可以让自己快速的从失败的阴影中走出来,并且也可以鼓励自己的队友,通过鼓励他人,也是鼓励自己的一种手段,在互帮互助中能够快速的克服挫折带来的心理恐惧。
学会总结经验,在有信心面对下一次挑战的时候,能够有充分的准备,知道这一次失败的原因,可以为下次面对同样的事情的时候打好基础。
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全文挫折 是什么
挫折是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。
什么是挫折?
挫折 1.压制,阻碍,使削弱或停顿。 2.失败;失利。
挫折是什么
在你行车在路上,挫折就是让你略感不顺的弯道。如果在拐弯时翻了车,就是灾难了。
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