中学生压力大焦虑该读什么书

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中学生压力大焦虑该读什么书

2024-02-27 04:30

中学生压力大焦虑该读什么书

1个回答

2024-02-27 06:14

这属于心里方面的问题

需要自我调节

看看励志方面的书籍

名著或幽默书籍

跑跑步也可以调节心态的

关键在于转移注意力

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