11岁女孩会变声吗？ 变声时应注意什么？

女孩的变声期在12—14岁之间，不过也有的人会早一点。期间要注意：1。不能大声喧哗、过度地使用嗓子，以免过稿滚度疲劳等加剧声带的充血程度，进而影响变声期声带的正常发育。
2。多吃蔬菜水果，少吃过于油腻、辛辣等刺激性较强的食品。3。在努力学习的同时，唯敬凳注意适当安排休息时间，保证有充足的、定时的睡眠时间等。4。唱歌时，应避免发高指旅音，并避免长时间地发声和歌唱。总之就是让喉咙休息好，渡过变声期。