心不静又没耐心

浮躁，我也有过，曾经找了好久才找到案。
每个人在不同时期都会有不同的浮躁。浮躁的本源是由于外界具有诱惑的信息输入过多，而使一个人无法注做某件事情。
一个人注做某件事情，最基本的是要革除这些外界充满诱惑的东西。兴趣是一种动力，有的时候目标也会成为动力。想自己曾经做好的每一件事情，都是因为自己因为有目标，为了达到自己某些目的因而坚持了下去，最后成功的。
怎样摆脱浮躁，我只能告诉你方法，不能给你具体案。因为这源于你自己。耐心的问问自己想要获得什么，自己在追求什么，然后把这些分成细小的部分，将你所想变成你可以做的事情，然后去做，想着自己美好的规划做下去就好！这个目标一定要是自己真心渴望的，自己想要的，这样你就会摆脱浮躁，找到存在的意义。