中老年拍打健身舞

是杯子舞吧！杯子舞的嘛？你是单个人的话你可以把手机摆放在桌子上哪个有重量的东西支撑下，然后呢你就把手机摄像头的方向朝向自己，就可以开拍啦！这样你要是不想露脸的话就可以用这招，你要是单个人拍想露脸的话，可以拿一把矮一点的椅子，就可以咯！要是多个人拍想露脸的话，可以多个人坐在地板上，叫一个人正面帮你们拍。要是不想露脸的话，可以多个人坐在地上围成个圆形（或其他图形）然后叫个人站在椅子上帮你们拍！这样就不用露脸了！沿上拍的话只能拍到头顶，拍不到面部哦！

一、热身 放音乐 让幼儿自由舞蹈 二、教幼儿学习新的舞蹈 1、老师先跳一两遍给幼儿看 把注意力都吸引过来 2、让幼儿跟着老师跳一两遍 激起幼儿的兴趣 3、分解动作教幼儿 在分解教的过程中 要注意随时提点幼儿头部、手、脚的正确位置以及跳舞是的表情 这样可以增强幼儿的自信心 4、将舞蹈分段和幼儿一起练习 5、整体练习 注意这堂课让幼儿把各个动作大致下来就可以了 细致的地方放在复习课上来抓 三、结束 一定要表扬几位表现棒的幼儿 孩子们喜欢比较看谁得到的表扬多 这样对接下来的教学也很有帮助 注意：如果舞蹈过长 可以一堂课只教一小段 幼儿集中注意力的时间是有限的 时间过长或短时间内教的东西太多 幼儿会觉得枯燥乏味 用这个办法试试吧 祝你成功...加油↖(^ω^)↗

算是吧，稍微俗了一点。

成语，顾名思义，约定俗成的词汇。大凡固定用法，其实都可以称作成语，只是使用频率，熟悉程度，以及用法不同罢了。