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超级减肥王的

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超级减肥王的

2024-03-06 00:23

中央2套的超级减肥王中的丹留得是什么发型，真酷。不是他以前的，是现在的
1个回答
2024-03-06 00:27
不吃糖类，巧克力，油脂过多的食物，还有薯片，烤翅等

多多多吃蔬菜，水果

按时进餐，保证营养，不挑食

多多多喝水，少喝饮料，尤其是奶茶，碳酸饮料，不饮酒，包括啤酒

一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无

ps晚餐后绝对不宜再进食

最后是减肥药

经典减肥胶囊

这个减肥效果很好并且没副作用

吃着放心

就是有点贵

努力吧楼主，祝你减肥早日成功！！
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超级减肥王里他们是怎么减肥的啊
1个回答2024-03-03 05:42
超级减肥王里他们是怎么减肥的啊完美S型身段不仅要有挺拔的胸部和圆润的丰臀，还要有笔直秀美的背部。背部的挺拔与否，直接决定了一个人整个形体的美丽程度，一个拥有优美曲线的背部，不仅会让你看起来形态优美、线...
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超重减肥女
1个回答2024-03-06 03:56
病情分析：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。 指导意见：不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每...
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超肥胖，减肥
1个回答2024-04-19 18:18
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超级肥女减肥
1个回答2022-10-04 14:06
试试跳舞毯吧，我就是的慢慢挑会有效果的，还有就是你跳了晚上就不要吃东西了
减肥减肥减肥！我要减肥啊
1个回答2022-09-13 04:30
你真的很极端哦，立刻停止你的催吐习惯，每次吃饭前建议你喝一碗汤，如果嫌少就喝两碗，早上一定要吃饱，中午喝一碗汤活两碗汤在吃饭（水都喝饱了，估计也吃不下了）晚上吃点清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...
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减肥！减肥~！减肥~！~！
1个回答2022-11-04 13:55
我以前是128斤，三个月后我96斤，我其实主要是不吃饭，我也运动，不过呢不太厉害，怕都是肌肉，我觉得这样减下去的不好增上来，半年过去了我现在一直在100斤左右，我现在三餐照样吃，只不过控制点罢了，觉得...
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减肥，减肥，减肥！
2个回答2022-10-21 06:52
对于超标准体重的人来说，减肥对身体健康大有好处，但减肥最好是控制饮食，多运动锻炼身体，尽可能不要服用减肥药，这样才是健康的城肥，避免药物的副作用。
减肥减肥我要减肥！啊啊
2个回答2022-12-22 22:37
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要...
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体重超26斤有什么办法减肥
1个回答2022-10-21 02:35
多运动，少吃多餐
减肥减肥？
1个回答2022-12-26 18:06
你要减肥的话，可以吃肽能新主食。
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