有时听到一首好好听的歌，然后不断听，到睡觉时也在脑海中不断重复，难以入睡，怎么办啊?

吃晚饭去跑步（慢跑果种╮(╯﹏╰）╭）跑到要累 睡前洗澡 一睡就得啦

这个习惯最好慢慢让宝宝改过来，可以睡前转移宝宝的注意力，讲一些睡前故事或者是亲子间的谈话说说今天都发生了什么特别的事情之类的，这个时期的宝宝已经可以控制自己的行为了。.

神人。。。。。

小孩入睡难的原因，一是睡前过度逗孩子，使其处于兴奋状态，难以安静。在入睡前要让孩子保持平静，室内开暗光灯，营造温馨、安静的环境。二是属于难养型气质。难养型气质孩子存在入睡困难、平日哭闹多等现象，可以...

睡觉前先喂饱奶粉或稀饭等代替食物，别让宝宝有饿的感觉，把宝宝放在床上，给他唱儿歌或讲故事等 刚开始宝宝会因为断奶而哭闹，不要心软，狠狠心，等宝宝慢慢适应了就好了

有呀，我以前作的时候就这样搞我男朋友。 所以现在他是我前男友了。 反正一般有这种举动的，不是本来就是个作人，就是特别喜欢你，跟你撒娇呢（虽然撒的有点作。）你自己判断吧

还是对你有好感。。。但是需要你努力才可以有进一步，你可以去强吻

〈和亲公主〉

1、让睡眠成为家庭的优先事项 为整个家庭设定定期的睡觉和起床时间，并确保遵循这些时间——即使是在周末。可以告诉孩子们，在上床后的15到30分钟内入睡。如果孩子早上很容易醒来，白天不打瞌睡时，那么...

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 ...