适合抑郁症人听的歌?

2024-03-13 18:18

1个回答

谢谢邀清!

儿子三岁那年,九十年代初,为了让爱人有一份理想的工作,我支持资助他去读职工大学。爱人是老小,在家时对饭菜就很挑剔,三年间公公决定我不用交生活费,我每月留五元钱零花,除去五角钱买一卷卫生纸,四元五角为儿子偶而买小食品,小玩貝,小图书。婆家老规矩,特别节俭,吃得异常清淡,有客人来才有鱼有肉,记得有一次下小雨,我饿得没有奶水,孩子哭闹,我背着儿子冒雨在街道,在河边流着泪来回溜达。还有一次,有同学回来,说爱人想吃肉,我便向姐姐借钱买了猪肘子,切成块儿,香气扑鼻,儿子踮着脚尖使劲闻着,,,用炸酱酱好两大罐头瓶,想让他多吃几天。我一口没吃,掉在菜板上的肉沫儿,用刀刮起来放进儿子粥碗里,,,,,,儿子那年三岁,刻骨铭心的一幕,我和儿子至今不忘。我一直深感痛心愧对儿子,因为那两瓶肉,爱人请同学吃了,还说太少了,没夠吃。曾几何时,我常唱《心中的玟瑰》,《风中有朵雨做的云》,《小草》,《城市阙歌》,《追梦人》,《枕着你的名字入眠》,《久别的人》等好多伤感伤情的歌,沉浸其中不能自拔,,,,,,看悲情小说和电视剧,随着情节流泪不止。

后来爱人提示,如今生活越来越好,唱开心快乐的歌,听音乐,看体育頻道,看阳光向上正能量的东西,不要总盯着社会上的阴暗面,会让你改变人生观,换一种心情,幸福感会随之而来。我接受了他的建议,开心地哼唱欢快的小曲儿,看幽默笑话小品,看别人的优点,看社会繁荣,看国家强大,和平的年代,没有硝烟炮火,过着温饱的生活,,,常朗诵何其芳的《生活是多么广阔》。

现时代社会高速发展,人们压力山大,一定要学会放松自己,你自己都不爱惜珍视自己,别人有自己的生活內容,哪能总关注月亮的阴晴圆缺呢?!!!

我建议不要唱悲情歌曲,会让自己更加抑郁。切记切记!!!

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1个回答2024-02-12 07:50
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问题分析:您好,感谢你的信任前来咨询,从你的描述来看,似乎是因为你的女朋友有一些不正确的认知,抑郁症有思维迟缓,心境低落,行为障碍等症状,抑郁症要去正规公立医院进行确诊。 意见建议:你在他抑郁的时候要...
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1个回答2023-02-16 04:15
轻音乐吧,班得瑞。
适合抑郁症或强迫症病人看的电影
1个回答2024-04-16 22:20
《美丽心灵》——曾获奥斯卡奖,说的是一位患有精神分裂症的数学家最终战胜心魔,取得非凡成就的故事,很有深度。这是我的心理医生给我推荐的,希望对你或你想帮助的人有所启发。
抑郁症,我好像有点抑郁症了
2个回答2022-10-25 09:10
体重减轻的幅度没有特别大,只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢?你的工作方面有受到影响么?
有轻度抑郁症适合看什么书
1个回答2024-01-26 02:56
看一些积极健康向上的或者喜剧什么的,总之不要看一些低沉,消极的,,一些伤感情的书最好也不看,