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10个月宝宝的睡眠时间？

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10个月宝宝的睡眠时间？

2024-03-15 11:36

1个回答

2024-03-15 12:47

10个月宝宝的睡眠时间已经逐渐规律，夜间睡眠时间较长，一般达到9-12个小时，白天睡觉的时间一般在上午、下午各一次，时间较短，大约1-2个小时，不同宝宝的睡眠总体时间不同，有的时间较长，有的较短，充足的睡眠可以保证宝宝良好的精神状态。

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宝宝不肯睡觉，那么只要是在晚上的时候，睡眠正常的话就可以，有些宝宝天生睡眠少。

10岁儿童睡眠时间多少为宜

1个回答2022-10-07 09:19

您那边确认好了没有！

10岁男孩的睡眠障碍

1个回答2024-03-01 21:24

这位家长你好，一般而言大部分人小时候都有这种情况，一个人单独待一个地方就会害怕，尤其是夜深人静的晚上，会出现幻觉、幻听。。。这种情况是否跟孩子平常看些幻影、恐怖小说、电视或是听人讲过一些恐怖的事情有关...

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1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 ...

儿歌催眠10秒入睡

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让你10秒入睡的三首催眠曲分别是什么？

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让人10秒入睡的世界三大催眠曲是佛经《心经》、雨的轻喃、德彪西的《月光》。其他催眠曲有：哥德堡变奏曲，摇篮曲。 1、佛经《心经》曾有高僧说他们打坐的时候很容易犯困，而每当犯困的时候人就容易睡...

我家宝宝晚上睡的很晚，10-12点之间才睡，大人真的熬不住了，怎么能改变她的正常睡眠啊

1个回答2024-02-24 04:25

孩子这样的作息习惯是真的很熬人的呀，所以现在就要开始训练孩子了，在八点左右的时候就要开始不让孩子玩太兴奋的玩具或者是讲太兴奋的故事了，所以孩子慢慢的也就会进入一个适宜睡觉的环境了.

睡眠音乐推荐10秒入睡儿歌？

1个回答2024-01-15 14:38

【经典钢琴曲/轻音乐】消除疲劳：《假日沙滩》、《锦上花》、《金水河》、《矫健的步伐》、《水上的音乐》、《海顿》。催眠：《仲夏夜之梦》、《平湖秋月》、《烛影摇光》、《军港之夜》、《春思》、《绿岛小...

Uberman睡眠法的十五分钟睡眠是怎么回事？

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Uberman是一个很流行的多相睡眠。他建议你把一天按4小时平分，就可以有六次打盹，每次20-30分钟。按照这个睡眠计划，你可以在2点，6点，10点，14点，18点，22点开始睡觉，每次只睡2...

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