孕妇可以吃鸡吗?
怀孕3个月了,要这个孩子很不容易,听人说孕妇吃鸡对孩子不好,真的假的,我很想吃鸡肉,又担心对身体有影响,到底可以吃吗?
1个回答
孕妇是可以吃鸡肉的。鸡肉主要含有蛋白质,脂肪含量较少,对孕妇有好处,做成鸡汤也更好。怀孕期间忌口的应该是一些油腻生冷的食物,还有萝卜、苦瓜、橘子等活血、性凉的,鸡肉放心食用就好。
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