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心情太压抑又抑郁了怎么办?

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心情太压抑又抑郁了怎么办?

2022-07-25 13:34

就感觉胸口好瞥啊~~~~~~~
2个回答
2022-07-25 17:18
是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．
人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.
希望你天天快乐!
2022-07-25 16:20
。。。。。出去看看大海就会好了。。不行再抽支烟。还不行再喝点酒。再不行去跳楼
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高三学生压抑抑郁
1个回答2024-01-20 20:00
病情分析：这个是有一些肝阴虚的现像，补血就会好起来的，滋补气血就会好的，这个这不是抑郁是能力有限 指导意见：通过这个你也就知道了，他只有这点能力，不要太逼，一副就坏了，不是什么人都能成栋梁之才的，普普...
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为什么现在做的梦都是很抑郁的，压抑的那种，醒来的时候虽然不能全部记得，但是能感觉梦境里是不开心的，
1个回答2022-12-23 09:48
生活压力太大。
我的孩子是一名大学生可能因为压力的原因吧得了抑郁症
1个回答2024-02-01 19:48
你好,抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理...
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有哪些看了会感到很压抑郁闷的书推荐？
1个回答2024-02-23 06:07
《悲伤逆流成河》，感觉它里面对人性的揭露比较直接，看了之后会感到压抑郁闷。
心情压抑，忧郁的人看什么书好呀？
1个回答2024-02-28 21:05
看什么书效果都不好，多出去和别人接触接触，多交朋友，特别是异性的。多参加体育活动。越是一个人，就会越自闭，越自闭就越自卑。
我得了抑郁症么？每天都活的很压抑
4个回答2022-09-28 04:10
赶紧去看心理医生。
为什么一到冬天就感到压抑？抑郁？
1个回答2023-10-05 07:35
天气原因，寒冷。冬天就是冷色调的感觉
我自卑,自闭,自我,压抑,抑郁,忧郁,怎么办？
4个回答2022-10-02 11:40
。家境不好其实很多人，所以不用自卑，坦白承认就好。不好看可打扮打扮，16岁的花季不会很丑，如果连打扮也懒的话就没办法了，看很多小时候很丑的明星都是打扮下就好很多了。天生不漂亮就只要靠后天了。 2。不...
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看完《大鱼海棠》后，你有多压抑（抑郁）？
3个回答2023-04-04 18:17
非常抑郁。椿为了报恩害了全族，湫为了椿牺牲了自己。
压抑的意思是什么 什么是压抑
1个回答2022-10-19 09:27
1、压抑是一个汉语词语，读音为yā yì，意为情绪、感情低落、精神压抑的精神状态。进行限制，使不能自由发挥、发展：压抑人才|创造性横遭压抑。 2、出自唐·李商隐 《唐容州经略使元结文集后序》：“...
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