大脑中什么能够控制自己过激的情绪呢?
3个回答
那就要学会控制自己的所有情绪啊!
只要学会了,你想要怎样的情绪,都可以...
包括把过激的情绪,可以用微笑来代替啊...
只要学会了,你想要怎样的情绪,都可以...
包括把过激的情绪,可以用微笑来代替啊...
随便怎么~!
只要冷静~!就可以了
只要冷静~!就可以了
额,你也喜欢au啊.
你就可以用这个控制自己的情绪啊
转移自己的注意力.
或者在一个自己的单独的空间里
静静的躺着,闭着眼抽几口烟,深呼吸就行
你就可以用这个控制自己的情绪啊
转移自己的注意力.
或者在一个自己的单独的空间里
静静的躺着,闭着眼抽几口烟,深呼吸就行
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怎样控制自己说话激动的情绪
控制自己说话激动的情绪可能需要一些时间和练习,以下是一些建议: 1. 意识到自己的情绪:在谈话之前,意识到自己的情绪状态是很重要的。如果你感到激动或者情绪化,试着停下来,让自己冷静下来。 2. ...
全文怎样控制自己说话激动的情绪
想改变说话激动的情绪,要养成每次快要激动的时候,深吸一口气,默默告诉自己,解决问题的根本不在声音高,而是如何解决问题,不是激化矛盾的,尽量让自己的声音和语气平缓下来。
每次激动的时候都会控制不住自己的情绪
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全文能控制自己的情绪人就能够控制自己的人生,如何控制自己的情绪?
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全文情绪激动怎么办,怎么控制?
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全文大学生如何情绪控制情绪
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