怎样使皮肤变年轻

做做面膜。还有饮食上多喝牛奶，还有多吃含胶质和胶原蛋白的食物。

有很多方面，内在要调养，保持一定的体育锻炼，愉悦的心情，要补充钙，胶原蛋白，维E、C等，多吃水果蔬菜，不要熬夜，外在要减少面对电脑的时间，少晒太阳，每天早晚要做好面部清洁和补水，不定期的去美容院做做美容（条件许可的话），用适合自己皮肤的化妆品。基本这样就可以让自己的皮肤保持年轻态。