太极可以用来实战吗？这么慢

因为它有健身的好处，而且动作慢，所以很多老年人练它，
其实太极是一种实站的拳术。
练推手是要达到散手的目的，故练时很慢
太极的用力很神气，静是在积蓄能量，以至能突然爆发出来
很多东西是要自己体会的
对吧

太极主要是用来健身的,要用来实战达到一定水平也是可以的,尤其一些借力打力的用力方式尤其是在实战中很有效

太极拳的慢只是初学者为了注重动作细节而刻意打慢的，但如果打熟练了是要打块的，现在的人不懂得其中深义以为打的越慢越好，其实这样不但有违技击的宗旨，而且长期这样练对膝关节是有损害的。一套杨式85式，原本的宗师杨澄浦打只需要7分钟，但现在的人普遍要求打20分钟以上，所以当然觉得慢了，事实上这种慢拳只是老头老太打来健身的，真正的技击套路是没这么慢的

可以，太极主要讲究以静制动，用意而不用力，讲究将对方的力化解，而不是硬碰硬。这点在陈式太极中体现得较明显，在太极推手中也有体现。慢慢参详吧。