我听经、打坐或者念佛的时候 ，很容易发困，怎么对治？

不如试试听一些有声小说吧，既帮助入睡，又能获得一些知识。帮助放松，而且不伤眼哟~ 我很喜欢听有声小说，最近一直在听果FM里听小说，目前在听百家讲坛。而且还有儿童有声读物~

观行处以方便受用为妙，无好坏之别，取舍利于觉悟。 若多生妄想，自然可以念佛，以此助缘，降服习气，勤修戒定，渐修渐悟，智慧得以现前。 若多生攀援心，应当多反省，随缘精进。 不尽之处朋友善取舍，南无阿弥陀...

置心「一处」，不能两处！ ………… …………念佛也一样！…………「师父，打坐时可以不可以念佛」？打坐的时候念佛是「念佛」法门，和「数息法」不一样；打坐时「数息」、打坐时「观心」、打坐的时候「参话...

但是躺下以后，只宜默念，不能再出声念。在厕所里，也只适宜默念，不宜出声。 我个人觉得衣着整洁就好，一颗恭敬心，清净心最好，依法不依人。 万法唯心造，不做分别想。

要以死字放在心头，想着自己明天可能要死，就不会困了

念佛是易行道，易的意思就是没有任何要求，没有任何限制，所以你根据你自身的情况，怎么念感觉好就怎么念。鹤脚长就长的念，不需要截短，鸭脚短就短的念，不需要拉长来，无样为样。

打坐、或者念佛，什么都不要想。 对治法，我们的念和想，它们有近似的地方，我们要念哪个？要念无念那个念。我们的思维，一切都是从无念那个念出发的，这才行。所以思也好，念也好，都是思无思那个思，念无念那个念...

千万不要睡啊。你先稍微睁开眼睛打坐。试试。一定要克服打坐就昏睡的坏习气。平时还是多在心性上下功夫，提高自己的修养，就会好了。

跟坐直不坐直好像没关系吧，是因为你听课听困了，人困了的时候怎么坐都一样

打坐是一种表法，所说的意思是“定心”，如果心能定得住，无论任何情况下你都是在打坐，心定不住，即便是看上去在打坐，也并非真的打坐。 念佛只是嘴里念，远远不够，而是心念，用真心念佛，必然是所看是佛见、所...