宝宝的体质比较弱,有什么办法可以提高免疫力?
3个回答
一定要饮食规律,不要挑食。如果宝宝挑食的话,就很容易造成某一种或多种营养素缺乏而导致免疫力下降。保持户外运动,要带宝宝多出去走走。要保证宝宝的充足睡眠。
宝宝可以适当的增加户外活动,锻炼身体,增强免疫力。也可以多补充维生素,多吃水果和蔬菜,对体质的增强有帮助。
提高免疫力的方法,有吃母乳,多晒太阳,营养搭配。
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