读书时上气不接下气怎么办

用学会运气。

关键是理解句子的意思后再去读就会好多了！试试看吧。

未出声先练气，每分钟16——19次，先压一下气，把废气排出，用鼻和舌尖间隙像“闻花"一样,自然松畅地轻轻吸，吸的要饱。

句子长要学会断句啊，没有人规定一句话是非要一口气说完的。理解文章，和中文一样，在合适的地方断句。当然这叫技巧。根本问题还是肺活量的问题。尽可能地多运动。至于高音上不去低音下不来，只要不是学声乐的，这就是正常的。如果你非要有所改变，那就上网搜寻一下歌手练气的方法参考着做就行了。毕竟他们可是专业的。