你用什么方式表达愤怒，宣泄不爽的情绪？

2022-08-19 15:44

你用什么方式表达愤怒，宣泄不爽的情绪？

2个回答

我会尝试一下户外运动，如打篮球，溜冰等一些团队运动。能与好朋友们分享，你会得到更多的快乐！

干一些让i自己愉快的事情，比如无忧无虑地玩耍，或听歌，玩游戏，总之干一些自己感兴趣的事情，不知不觉中，你就会觉得生活是多么的美好，你就会重新振作起来，坦然面对生活中的酸甜苦辣。。。

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1个回答2024-02-04 01:21

聊天的方式：“我知道你现在很生气”，“有的时候人们的确会像那样做出一些让人不高兴的行为”，“我知道你并不喜欢这样”，之后倾听孩子的回答并且不要做任何评价，“我很高兴你告诉了我这些”。整个谈话之后也许孩...

1个回答2024-03-03 06:48

阿姆是“嘻哈”界极少数成功的“白人”歌手之一，音乐也受到乐评人广泛好评。他自己作的歌词韵律感很强，也能够在保持音乐节拍不变的情况下在一首歌中改变好几次自己的说唱节奏和风格。　　同时他也因为歌词的...

2个回答2023-08-19 10:23

找一个沙袋呀，或者海绵之类的东西，在上边儿打几拳，或者找一个空旷无人的地方大吼几声。再不行就是找朋友。吃吃饭喝喝酒，聊聊天儿。

5个回答2022-11-14 19:15

心中有怒气一定得想办法宣泄出来，否则容易伤身。 1.痛快的哭，哭是一种最好的宣泄情绪的方法，既不害人也不害己，哭完了，你会感觉全身轻松。 2.大声喊，找一僻静处大声吼唱，宣泄愤怒；或找一个假想敌，狠狠...

4个回答2023-08-06 04:03

就是特别气愤，发怒想找个人来宣泄一下。让自己的心情平稳一些。

1个回答2023-08-12 05:01

相信很多人都有过生气或者是发怒的体验，不仅伤身，还会伤害到自己身边的人。总而言之，发怒是一件非常不好的事情。那么，我们该如何从愤怒中脱离出来呢？我来教你几个小办法。一、逃避法三十六计走为上计，...

1个回答2022-09-10 17:05

摔东西　　　打人

1个回答2024-02-21 13:09

【出气筒】：指没有恰当的由头而被人当作发泄怨恨的对象。【打鸡骂狗】：比喻旁敲侧击地漫骂，以发泄对某人的不满。【腹非心谤】：心怀不满，暗中发泄。【腹诽心谤】：腹诽：口里不说，心里不满。指心怀不满，...

1个回答2024-03-06 06:08

【出气筒】：指没有恰当的由头而被人当作发泄怨恨的对象。【打鸡骂狗】：比喻旁敲侧击地漫骂，以发泄对某人的不满。【腹非心谤】：心怀不满，暗中发泄。【腹诽心谤】：腹诽：口里不说，心里不满。指心怀...

2个回答2023-08-05 17:56

就给生命一个微笑的理由吧，别让自己的心承载太多的负重；给自己一个取暖的方式吧，以风的执念求索，以莲的姿态恬淡，盈一抹微笑，将那岁月打磨成人生枝头最美的风景。

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