考试时不在状态怎么办?
3个回答
考试策略不得当,自己的能力都不相信了,还能相信谁
应考状态对成绩影响非常大。这是心理作用,克服起来比较困难。这个方法你可以试试:
1、对自己的水平要有清楚的认识,明确哪些不会,哪些会。
2、加强基本功的训练,打牢基础。
3、做题时,保证会做的题一定要有速度的做对,正确率要在95%以上。
4、反复训练,每次成功时,都进行积极的自我暗示“我能行”。
1、对自己的水平要有清楚的认识,明确哪些不会,哪些会。
2、加强基本功的训练,打牢基础。
3、做题时,保证会做的题一定要有速度的做对,正确率要在95%以上。
4、反复训练,每次成功时,都进行积极的自我暗示“我能行”。
别想太多,不要给自己太大压力,就当平时练习就可以了
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全文考试前怎样调整状态
把提纲通看一遍,自行扩展一下,卡壳处细心弄懂,然后把害怕之题再看看做做,再定时试做两套真题,就行了
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全文怎样可以在考试中发挥最佳状态?
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