三十多岁的人还能练什么武术?
4个回答
如果没有自小的武术根基,三十岁也可以练习武术,最好不要选择跳跃性强的长拳,形意八卦太极通臂等所谓内家拳种更合适。
三十多岁如果才开始练习武术,那就不妨练习养生之道的武术。比如瑜伽比如太极拳。
30岁年纪不算大,可以练跆拳道,国际空手道联盟极真会馆的空手道习练者下到5岁上到88岁都有,目前国内主要的习练者就是青少年和白领,年纪大的习练者也有不少,完全不必在意年龄问题。
你好朋友,三十多岁还想练武术的话可以选择练太极和柔道,散打之类的就太晚了,不适合了,谢谢。
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