大家过得都好吗？为什么有时我心情特别低落，比如现在就是的。

每个人都有心情低落的时候。过得好不好，看你追求的是什么？有的人会很容易满足。她就觉得过的很好。不要过高的要求自己。你高兴是一天不高兴是一天，何不高兴的过一天？在心情低落的时候做一些让自己快乐的事。会好一些。

每个人都有这个时候，放松放松心情，不好的事情不要去想，想想开心的，高兴的事，和好朋友一起玩玩，逛街，旅游，精神状态就会改变，心情就会好一点，对未来做个计划，时间紧一点，就不想不高兴的事，每天都有好心情

大家过的都很好，生活一天比一天好，相信明天过的会更好，不过，生活就是现实的，一天都有三不顺，都有不顺心的事，心情低落，感觉特别扭。用平常心对待就好，深呼吸，走出去跑一跑步和朋友聊聊天，心情就会好了，过日子嘛，就是这么平平淡淡磕磕绊绊，加油吧，朋友。