是不是许多人的心理都是阴霾丛丛的,乌云密布的,都有许多解不开的千千解,就一直放在心底里成为压力?

2022-08-29 09:56

2个回答

是的,每个人都有自己的压力和不能言说的阴霾,不过都深深锁在心底,但是自己要学会开解自己,缓解压力,不然人会受不了的。

人生,不愉意事,十之八九,每个人都要经历,只是经历的人事和程度轻重不尽相同,不论生活烦事还是职场压力,都要乐观阳光,积极自信,暗示自己,微笑以对,困难总有解决方法,一切都会过去,如果因为挫败,变得消极悲观,怀疑自己,萎靡不振,只会钻牛角尖,郁郁寡欢,危害身心健康,所以,遇到困难,微笑以对,找人倾诉,散心解闷,只要乐观开心面对,转机和希望总会出现
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