力和能的区别

从物理学角度来说力就是力量，单位是牛顿，能就是能量，单位是焦耳。通俗些力是能量的外在表现形式。现阶段对体能的测试也主要通过单位时间内某些方面能做的功来衡量你这方面的能。从这方面来讲的话，能的测量受测量物体限制，并不能真实体现受测物真实的能，比如一个人最多打出50磅的力，但是原本他可以打的更多，但是这会受限于自己肌肉的承受能力。因为力的作用是相互的嘛。另外也和时间有关系，就是在输出保持稳定的前提下你能保持这种状态多长时间，这个从物理学角度来说就是功率。
站在技击角度来说，个人的能是一定的，在以击倒对手为目标的前提下，尽可能的减少发力次数，增加单次发力的力量能够有效的达到目标。但是这有个前提就是肌肉的承受能力能否保证这种大力的输出。运动员的锻炼有两个方向，一种是增加能，一种是增加功率。