怎么改正我的缺乏安全感，敏感，情绪化的缺点呢？

高敏感族拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。因为“我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由”。高度敏感型的人不仅擅长想象可能的结果，还常常能预想出可能出现的问题。在开始一件事之前，你可能会思前想后，将所有细节考虑周全。给自己独处的时空，允许生命留白。如果你有足够的勇气告诉他人，你很容易疲惫，虽然你很享受跟他们在一起的时光，但是短暂的休息也是好的，那么你离成功适应自己的敏感型人格不远了。

遇见困难、压力和恐惧，不要默默承受，可以大胆去接受，去面对，找信任的人分享一下，这样会让你很有安全感。我们要正视自己，不必要对所有的事情负责。有时候我们是太给自己压力了，让自己产生处于一种焦虑的状态。安全感并不只是别人给的，自己内心强大了，比别人给的安全感更稳定。

每个人都缺乏安全感，只不过程度轻重不同而已。不必觉得别人一定多好，自己就有多么糟糕。缺乏安全感就是心里不踏实，没有人一生时刻都踏实，大家可以说一辈子都为了心里踏实而奋斗，而坚持，而不断选择中不断前行。敏感，没什么好坏。但看如何对待了。有的时候敏感可以帮助我们发现平时容易忽略的东西。有时候过度敏感会显得自己有些神经兮兮。

当然是按自己的生活，好好生活下去。不要去想太多，上天给你的，都是最好的，最适合你的。自己好好利用。不需要怎么办，调整好心态就好了。学着接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢肤浅的对话的事实，找到让自己最舒服的方式待着，慢慢地，你会回到属于你自己的轨道上来。