晚上睡觉凌晨醒了感觉有个人影站在我床边。高人指点怎么办。

婴幼儿睡眠问题 影响宝宝睡眠的原因 想要让宝宝乖乖睡觉,首先要检视宝宝为何睡不好?总括有以下因素: 1 睡眠形态尚未成熟:所以常有“日夜颠倒”的现象。 2 不恰当的育婴习惯:例如妈妈夜晚检查宝...

喝牛奶呀，还有红枣！

我也有这种情况，经常半夜凌晨醒来就觉得特别清醒，我分析我自己主要是心理作用，心里惦记着事情，所以睡觉不是很塌实，最好是睡觉之前放松一下，听听轻音乐，或者想一些轻松的事情，入睡之前让自己的心情感觉很轻松...

是谁在凌晨四点半不睡，发晚安给了谁是四点的歌词。歌词节选：Meandyou，Ohyou。《4点》是由防弹少年团成员金南俊、金泰亨合作录唱、制作的一首歌曲，曲谱由SHAUN编绘。《四点》是由华语歌手张惠...

药物治疗：养血安神片，安神补脑液。物理治疗：睡前足底按摩，双耳按摩。其他：床头可放剥开的圆葱，柠檬，有助睡眠。晚饭不宜太晚，不宜多食，戒提神类刺激性食物！

这个肯定不好吧，因为如果孩子经常现在依赖于大人，抱着睡觉会容易出现依赖性，对于孩子本身的，睡眠质量都有一定的影响，你可以让他慢慢练习自己的睡觉能力，给他睡觉前听一些儿歌，或者讲下故事比较好。

宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷...

　　有关医学专家总结了一套“帮助睡眠的14个方法”，只要从现在做起，相信，一定可以帮你重返梦乡。 　　（1）早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的...

您好，失眠的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有...

指导意见:你好，这个情况可能是睡觉姿势不好，神经压迫，造成下肢无力的情况，这个可以检查一下腰椎磁共振，明确原因，按摩，理疗治疗一下，希望我的回答你满意祝你健康快乐 追问:感觉睡姿不好每次都压的右腿麻。...