中国功夫有点不明白,他不象胎拳道那样学的就是打的,练那些套路对施展有帮助吗
2个回答
没帮助,因为你看到的都是花拳绣腿(工夫电影的误导),碰到真正的传统优秀武术,保证你死都不知倒怎么死的
套路有一定的帮助,
它是让你习惯各种招式组合及连续动作的一种手段,
并且可以同时训练身法、步法。
只是光练套路是不够的,
以前的人练拳是先练基本功(站桩、柔韧度、力量锻炼等),
再练各种单招,每个基本动作都要练到数万至数十万次才能真正熟极如流,
然后还要练对打、兵器等,
套路只是练武的一部分内容而已。
然而现代人时间有限,又不愿意像古代人那样费心费力去练基本功、单招,
所以很多人就只练套路而已,
渐渐的,很多老师也就只会教套路了。
套路只是传统武术的一部分,
练习套路对于健身、强身都有帮助,
但是如果只练套路,不花时间练基本功和基本动作,
是很难达到实战程度的!
它是让你习惯各种招式组合及连续动作的一种手段,
并且可以同时训练身法、步法。
只是光练套路是不够的,
以前的人练拳是先练基本功(站桩、柔韧度、力量锻炼等),
再练各种单招,每个基本动作都要练到数万至数十万次才能真正熟极如流,
然后还要练对打、兵器等,
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然而现代人时间有限,又不愿意像古代人那样费心费力去练基本功、单招,
所以很多人就只练套路而已,
渐渐的,很多老师也就只会教套路了。
套路只是传统武术的一部分,
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