怎样理解这句话 你最好的朋友是你自己，你最大的敌人也是自己

可以这样理解,每个人都是自己的孩子，朋友和敌人的区分取决于自己的情绪，谁掌控了情绪，谁就掌控了未来

当你遇到背叛、不被理解不被欣赏不被认可的时候，那个时候你觉得世界上只有自己才可以被信任，其他一切都是扯淡。当你面对一个你无论怎么捉摸都解决不掉而外人看来很容易解决的问题的时候，包括事业学业情感亲情友情，你的内心住着另外一个声音，真实和虚拟相互胶着，一直在衡量究竟该如何说服对方。这个处境不知道你能不能理解，但在我的身上我发现是这个样子的。