我无聊，怎么办？

我将我自己写的评论介绍给你,希望对你有用.
人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。
拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法，我都是从初二生物书上看来的,希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情。
泪光

无聊？无聊说明你怀旧、无聊说明你身边的人也跟你一样无聊、只有你自己觉的无聊罢了、假如你每天都有一件非常有意义的事、或者是你不要跟别人去比较、你就有可能不无聊了、说实在的、说自己无聊的人自己其实根本也就不无聊、只是你选择了无聊的事、交了无聊的人、所以才导致你无聊、你应该也可以换一种生活方式、多扩建你的朋友圈子、、就像你现在在看我解决你问题的问题的时候这样、你还会觉的无聊吗？我能成为你
的朋友吗？我叫小诺、很高兴认识你、、、