本人患有强迫症和社交恐惧症，与别人对话总是很谨慎，总怕出错，很爱面子，嫉妒心很强.

是一种不自信的因素在起作用，对自己的做法往往不敢肯定，持怀疑态度，社交恐惧症，是和你你经历密不可分的。嫉妒心强，是一种阻碍你社交的又一大因素，是十分有害的。要平衡自己的内心，对别人的优点，采取学习和参照态度，是你进步的动力和促进力。可以做心灵重构，改变你的思维。