失眠,烦燥,我这是病吗?

2022-09-04 21:15

1个回答

我想还是由于不公平产生了分歧而导致的，其实时间再放长一点我想应该没有问题。如果再过一个月还失眠的话，那我建议你去看心理医生吧，他们可以帮你解开心结。

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1个回答2024-02-24 11:06

你好,根据你的描述,考虑是肝郁气滞的原因,可以服用中成药柴胡疏肝散或是消遥散进行治疗的

1个回答2022-09-06 13:15

考虑是慢性失眠症，神经衰弱。失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐...

1个回答2022-09-20 20:57

经常通宵失眠的原因就是因为你心情郁闷烦躁，说明你有心事，心里有事情，可以找好朋友或者家人交流一下，让别人看看有没有什么方法帮到你，出去散散心，不要总是呆在一个地方，改变一下环境，放松一下心情，其实所有...

1个回答2024-01-12 13:16

我们需要如何来避免失眠症状的出现呢? 1、睡前不宜兴奋睡眠是大脑神经细胞，由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋,势必影响抑制过程,表现为入睡困难或者睡后多梦,使大脑得不到充分休息。因...

1个回答2024-02-11 01:16

更年期的到来是内心恐惧自己变老身体机能变缓的焦虑症状，只到了原因就很好解决。尽量做一些自己以前没有做过的感兴趣的事情，分散自己的精力，注意力。这样可以很好的是焦虑情绪降下来，不会在变的暴躁发脾气。建...

1个回答2023-01-17 14:21

晚上出现燥热并且有失眠的现象，考虑还是出现了肾阴虚的可能性，针对那样的肾阴虚症状，一般有骨蒸潮热，同时可以引起失眠。可以去咨询一下专业医生，当然如果只是一时的外界环境影响，最好的办法还是睡前喝一杯眠梦...

1个回答2022-09-28 05:20

心中恐惧开学心理因素解开心结自然不治而愈

1个回答2024-03-12 12:35

你好，可以试试以下食疗方法：酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。百合枣仁茶疗法也是不错...

1个回答2024-04-15 11:52

2个回答2022-11-14 18:02

失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响睡觉。

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