怎样能在嘈杂的环境下保持学习的静心状态~求助阿
比如大家都在玩,而我想学习。怎么样不受干扰
3个回答
给自己心里暗示。发扬阿Q精神,告诉自己我不想玩,我想学习。
不要特意的管束自己,那样会适得其反,更不专心。
不专心、走神、困倦的时候就先做会自己非常想做的事情,等到兴奋点的时候在投入到学习中。
在外界环境很差的时候,最好选择学习需要记忆的东西。
这样受干扰比较小。
不要特意的管束自己,那样会适得其反,更不专心。
不专心、走神、困倦的时候就先做会自己非常想做的事情,等到兴奋点的时候在投入到学习中。
在外界环境很差的时候,最好选择学习需要记忆的东西。
这样受干扰比较小。
额 个人感觉比较困难 你要是觉得自己对自己的毅力与定力有信心
那就自己带个p4边听音乐边学好了
但像我辈这样注意力不容易集中的人
会找个安静的地方学习去哈
没必要跟别人较真 人和人本来就不一样 他们如何无所谓啦
那就自己带个p4边听音乐边学好了
但像我辈这样注意力不容易集中的人
会找个安静的地方学习去哈
没必要跟别人较真 人和人本来就不一样 他们如何无所谓啦
心静自然凉!!!
好好体会。
好好体会。
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塞个耳机然后听一些舒缓的音乐 哈哈
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