(宗教修炼)我打坐时腿总麻木,脊梁骨也疼,请问怎么回事?有什么解决办法?

2022-09-05 14:50

我打坐时双盘盘不上只能用单盘,做一会儿腿留麻了,脊椎骨也疼。请问怎样才能避免上述情况?请大师不吝赐教,谢谢!
2个回答
把坐垫后面垫高,一定要坐直,双肩自然放松,气血自然通畅,就不会麻了,刚开始坐不要时间太长,半小时到一小时为好。这是密宗大德的教导。
行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然.
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小腿骨头很疼怎么解决
2个回答2022-11-26 23:40
我知道,我也是搞体育的,应该是运动神经损伤,我也疼过,是提前热身没有做好,导致训练不适应,或超负荷运动!这应该是练加速跑是,前脚掌着地,向后蹬腿,脚腕受伤~没什么好的药医治,只能泡脚,或热水腾脚热敷脚...
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古代刺脊梁骨的故事?
1个回答2024-02-19 08:09
古代刺脊梁骨的故事应该是岳母在岳飞背上刺的“精中报国”四字,也叫岳母刺字。
理想一课,脊梁骨是什么意思
1个回答2022-09-04 00:38
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膝盖疼痛,大腿麻木刺痛
1个回答2023-01-17 00:40
建议你先上医院做个CT检查一下好对症治疗。
都市小说,主角会炼骨决
1个回答2023-04-15 20:40
《凡人修仙传》
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1个回答2023-01-04 20:15
你好,这种情况一般的情况是可以适当的采用一下理疗、针灸配合药物进行治疗的。你的这种情况一般的情况坐骨神经痛的症状的情况常见的。
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1个回答2023-02-16 12:03
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1个回答2022-11-26 01:12
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骨折后多久腿就不疼了
1个回答2023-08-10 07:30
外踝骨折属于关节内骨折,必须百分百复位,骨折对位不好可以引起疼痛,但是骨折还未愈合,就下地负重的话,也可以引起疼痛。外踝愈合为6-8周。
如果钱是一个男人的脊梁骨,那爱是什么?
4个回答2023-04-08 07:03
估计应该是心脏吧,因为钱会让男人挺起腰背,让它们有自信心,让他们有自尊,而爱的话会让他们心情变好,让他们变得温柔体贴,这就是心啊。