黑芝麻和蜂蜜蒸鸡有什么用?

黑芝麻蜜糖鸡怎么做

　　具有调养肝、肾、乌发、 滋阴、 的食疗作用
　　推荐做法：
　　蜂蜜炖鸡
　　原只光身鸡，去皮去内脏，如果多个人喝，就加入少量的清水，加入蜂蜜炖上两个小时，那啖鸡汤真的清甜可口美味，饮过翻寻味呢。这是最简单而又最滋补的炖汤啦！
　　食材
　　主料光身鸡2只 辅料蜂蜜60g清水适量
　　步骤
　　1.光身鸡去皮去内脏，再将头与尾切掉，洗净切大件；
　　2.直接放入炖盅里，注入少量的清水；
　　3.加盖隔炖；
　　4.大概炖1.5小时后，加入蜂蜜，再炖30-40分钟；
　　5.即可饮用。
　　小贴士
　　1.鸡去皮，鸡汤汁不那么油腻；
　　2.炖汤要注意大煲里的清水，及时添加，不要烧干。