我经常便秘，便秘跟长痘痘有关系吗？怎样解决呢？

当然有关系啊～便秘的人所累计的毒素会被人体换成皮肤的方式排除体外，那就是长痘啦～所以啊，多吃青菜防便秘，还有绝招来咯，每个清晨喝杯温蜜糖水～不止防便秘，而且能美容，保湿，保证不长痘～

便秘与痘痘有直接的关系。便秘可导致身体内的毒素加重，直接反应在皮肤上起痘、起斑或肤色暗。
解决便秘要分症状，较轻的，可以清晨喝蜂蜜水、吃香蕉来改善，日常多吃粗纤维的蔬菜。
如果便秘较理，则属疾病状态，最好看看医生，通过药物治疗来改善。并配合生活饮食方面的调理来改善。

有一定的关系，因为排不出来才造成毒素堆积．如果痘痘较严重可以吃排毒养颜胶囊，多排便对痘痘有效果，你可以试一试．