怎样才能养成好的生活习惯？

至于怎么养成一个好习惯？这个问题，相信很多人都有过类似的困扰。做事情能不能坚持下去？一个好的习惯，首先要从坚持做起。

曾经听说过很多人都是一开始的时候，意气风发想着自己肯定能够做得成某一件事。像打鸡血一样，并扬言我一定要把它做好，结果呢？却不尽人意。这大都是因为什么呢？因为他们做着做着就坚持不下去了，就放弃掉了。所以每次都这样就形成了一个循环。

如果想让自己养成一个好习惯，我觉得首先要做的就是，你必须做一件事情坚持21天，这样你才有可能会养成一个很好的习惯。但是在确立这个习惯之前一定要确认那个习惯是否是正确的。

如果你那个习惯不是正确的，你继续这样坚持，很容易导致你养成坏习惯的。所以建议，你做要养成习惯的前提是要要根据自己的兴趣，才去遵循21天的计划。可能有时候你想的，可能并不一定可以做下去？

如果天天都把它设计成一个定时的话，这样可以用手机来督促一下自己。手机的功能很强大，你可以设定一个固定的时间，然后，可以提醒你今天该干嘛干嘛，就不会忘记了。这样，其实是一个很好的一个督促的方法。

你也可以叫你的朋友或者身边熟悉的人，提醒你一下。不过这个就有待考究了。因为可能你拜托的那个人也不一定记得。她也不一定养成那么好的一个习惯，所以凡事都要靠自己，形成自己一个良好的习惯，这才是最正确的养成一个习惯的方法。

  我们都说一种好的习惯是要从小培养的，所以如今很多的家长都很看重自己孩子的生活习惯，他们认为有一个好的生活习惯才能更好的处理自己的学习和工作，即使到了我们长大了也离不开这些生活习惯的养成，那么怎么样才能养成一种好的生活习惯呢？

  生活习惯并不是一朝一夕就能养成的，是要通过时间的沉淀才能养成的，俗话说一种习惯只要我们坚持十天以上的时间就能培养出来，生活习惯可以倚靠自己的意志力去养成，也可以的让自己的朋友来监督自己养成。

  如果是自己用意志力养成习惯的话就要自己做一个非常严格计划安排，自己一定要严格按照计划的指示去做，一天都不能放弃，一旦放弃了就会任由自己放弃下去，这样的话一种生活习惯是很难完成的，我们要有强大的意志力来控制自己一定要去完成的心情。

  如果是朋友监督的话我们养成习惯会更加的好，让朋友监督是怕自己的意志力不够坚强，那么朋友是做一个提醒的作用，朋友每一天都来提醒自己一定要做这样的事情来培养我们生活习惯，只要次数多了我们就会自动自觉的去完成，再也不想听到朋友的催促，这个时候我们就是发自内心的去完成这个生活习惯，之后我们就可以完成这个生活习惯的培养了。

  生活习惯的培养是我们不能忽视的一个问题，生活是自己的，一个好的习惯能让我们的生活更加的好。