增加自信的方法?
不要那些长篇大论的, 实在的, 治疗自卑。 谢谢!
4个回答
和别人说话的时候要正视别人的眼睛,想想那些更加惨的人,跟他们比你简直就是无病呻吟,多在人多的地方表现自己,克服心理的自卑,只有你自己鼓足勇气才能救你自己,坚强点,加油
多看一些社交及科普类的书籍,丰富自己的内涵,不断鼓励自己,你是最棒的,需要一些勇气,人总有一些不足之处,不要想太多了。
自我暗示,告诉自己,你很棒。碰到什么事情别不好意思,告诉自己没什么的,人家也不会记那么久的,加油,你很好的
1:行走时抬头挺胸,步子稳健。2:抬起双眼与别人平视。3:勇于在别人面前现眼。4:当众发言。这就是自信的来源!
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