睡眠不好，很浅，睡着了还打呼噜，有人说我是神经衰弱？

睡眠应该是心情有关，，所以开心过好每一天，，打呼噜也不是什么病。。

这个说法有点夸张哦，我也有过这样的经历。
睡眠不好有多种原因，会不会是白天过得不充实，或者是有太多烦心事积压在心里无处排解？
建议你没事儿多出去锻炼下，找朋友或同事聊聊天，生活充实了，心情舒畅了，就不会有这种情况了。
希望对你有帮助。