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暑期减肥计划！

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暑期减肥计划！

2022-09-10 03:29

1个回答
2022-09-10 08:01
你每天都坚持做三、四小时的运动就会有效果的。你可以选择你喜欢的运动，比如做一些仰卧起坐、俯卧撑、打篮球、慢跑都行。总之，要保持愉悦的心情，坚持运动，按时少量进食，我相信你很快就可以成功了。呵呵。。。加油哦！
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