中午在办公室容易犯困，该怎么办？
3个回答
可以稍稍休息,有午休的习惯是很好的,这样下午工作起来也会更有精神.
转移目标。当困意很重又不能睡的时候，就转移一下注意力，喝一杯茶或者咖啡，听听动感强烈的音乐，上上网，站起来活动一下。一般有两三个月的时间就会适应中午不睡觉的工作。但前提是晚上要睡充足。
如果是闲来无事，那就利用中午时间小睡一会，养精蓄锐，下午继续努力。如果中午还有工作要做，却犯困的话，不妨和点淡茶（常喝浓茶会让牙齿发黄的哦），或是喝点咖啡。这样就会好点的，当然最主要的还是晚上要休息好！！！
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