还有不到一个月就要考四级了，我好担心，听力好差，我该怎么办，怎么迅速提高听力啊

不要有心理压力，每天早晨经历好的时候多听下，在网上英语角去和别人英语对话

听力问题其实很好解决。
首先要做四级真题的听力。方法：听完一句，自己复述一遍，再在纸上写出来。
坚持把最近五年的四级真题每套用此方法听上2到3遍就可以了。
其次你要研究听力考试中老师的出题意图。
还有就是自己词汇量一定要达到中等水平，词汇是基础，缺少词汇量，是不太可能做好听力的。