社交恐惧一直在折磨着我

相信自己 你是最棒的!!!

我和你一样，每次同事在嬉戏打闹，我就默默坐一旁，这种情况心里面真的是非常非常折磨，我很理解你的感受，只有一个人回到家才是最轻松自在的时刻，不喜欢外出，害怕与别人接触，但是为了生活才咬咬牙坚持，父母的担...

大学生产生社交恐惧的原因有很多，有的是因为家庭原因，有的是因为自尊心强，怕做错事被别人看不起等等，社交恐惧是可以克服的，需要采取合理的相应措施。 首先自信，树立起自信心，只有自信了，才能接纳自己，去挑...

社交恐惧的本质是由于自我价值感低，也就是自卑心理，导致自己过于在意别人的评价看法，他人的负面评价会引发自己的羞耻感，羞耻感会转化为恐惧，进而逃避人群，逃避社交场合！ 解决社交恐惧的根本是解决自卑，...

对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种 　　1、催眠疗法：精神分析师将你催眠挖掘你心灵或记忆深处的东西看你是否经历过某种窘迫的事件试图寻找到你发病的根源这种疗法时间长花费也比较大 　　2、强迫疗法：医生...

她是喜欢你，她是担心被你嫌弃。

孩子首先要排除自闭症的可能，可到医院儿保科心理咨询门诊看看。

社恐这种事情，我的理解： 你可能是性格比较内向。 一、性格内向的人，不主动结交朋友。 性格内向的人，自己的朋友基本是因为机缘巧合下和你成为一个寝室一个班级一个小区的小伙伴的人，...

社交恐惧有五年，还是要去看心理医生的，至于是否用药遵医嘱。你也可以试试下面的办法。 自我调节方法: 1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!”通过...