我是不是得了抑郁症,自己一个人的时候会很难过很悲伤,总会想到死,可有的时候有很开心。

2022-09-11 05:10

2个回答
这应该很正常啊~每个人都会想到死的~还会想有木有灵魂之类~怎么火化~会不会很难过之类~
看到某本心理学书上说这是很正常的现象!
我也经常想些有的没得~
有这种情况其实就多和朋友聊聊天~
转移心里!不想这些有的没得。。。因为一般这些都是在一个人《我一般都在睡觉的时候想的》的时候~
所以多和朋友聊聊天!这真的很重要~而且会很开心~自然而然就会想不起这些是!
到晚上要想这些事的时候呢~就要像一些一整天开心的事~
实在没办法还要想就看一部电影!!!
有的人爱孤独,可以自由自在做自己的事,不怕违规,不受打扰,如科学家们,最典型的是爱因斯坦!你怕孤独,说明你缺少研究艺术,缺少发明格调,人闲得没事干不是真的没事干而是不会欣赏,不会品味无限情调,就如最简单的,把房间整理得充满艺术,干干净净,你会发现,原来:我如此完美!
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