母亲生重病，该怎样调节自己的心情？

当母亲生重病的时候，心里一定是特别难过的。但这个时候一定要调整好自己的心情，因为母亲还需要自己的帮助呢。而且在母亲面前一定不要表现得过于伤心。因为你伤心的话，母亲会更难过的。

最好的方式就是马上让自己冷静下来，告诉自己已经没有时间伤心了。因为母亲生重病是一个特别大的事情，自己一定要撑起这个家。可以在没人的地方痛哭一场，把一些难过和不开心的情绪全部都发泄出来，然后就不要再哭了。因为需要做的事情还有很多，没有时间难过。母亲生重病的时候，其实母亲是特别害怕的。但他不会把这种情绪表达出来，所以平时和母亲沟通的时候一定要多安慰她，告诉母亲这个病其实没什么大不了的，只不过需要很长一段时间而已。但是你会和母亲一起扛过来。告诉母亲这个病治好的几率非常大，这样母亲就不会太担忧。

一个人的时候真的分身法术可以告诉家里的亲戚，母亲生了重病。然后让他们抽个时间来看母亲，但是再看母亲的过程一定要让他们多笑，多和母亲去谈一谈开心的事情，不要把话题转移到母亲的病上。母亲在生病的时候，最希望的就是能看到家里的一些亲戚，因为亲戚会给母亲带来很多温暖。你要做的是在母亲和家里的亲戚沟通的时候，可以给他们洗一下水果，倒点水，让母亲能开心一些。

尽自己一切所能筹备一些钱，给母亲用一些好药，这样自愈的可能性也会很大。不要给自己留遗憾。有多大能力使多大能力，这样才不会后悔。但是最重要的还是每天都陪在母亲的身边，陪她说一些话，可以经常抱抱母亲，亲亲母亲，说你爱她。