谈谈大学生如何进行心理健康的维护?

2022-09-13 04:35

谈谈大学生如何进行心理健康的维护?

2个回答

乐观面对生活，多与人交流，说出心里的感受。多点出去活动，打打球，做做运动，交交朋友。多去公园，大自然的地方呼吸新鲜的空气，多和朋友亲人说话，事情要往好的方向想。不要太消极就好！

多参加学校的集体活动，多和同学们交流。一般来说，只要性格上不是那么孤僻的话，没什么问题的。如果是内向的那种的话，多尝试着和同学们交流，这样对以后的工作也会有所帮助。总之，别压抑自己，放轻松。

相关问答

1个回答2023-03-31 08:40

自己网上找得拉

1个回答2022-09-06 16:27

心理健康？吃好喝好

2个回答2022-07-14 17:34

现在我们大多数的人都处于亚健康状态，尤其是都市白领，他们主要是是由于精神上的压力造成的，其实只要有个好的心态，每天都能小小的运动下（运动可以使人一个具有良好的心态），这样健康就离你不远了。还有在生病的...

1个回答2024-03-15 14:08

1.你是一个聪明可爱的小女孩，对老师有礼貌和同伴友好相处。能积极参加各种游戏活动，大胆发表自己的观点。你能自己的事情自己做，吃饭和午睡习惯很好。老师希望雯雯小朋友以后能更大胆主动地和老师交谈，更加活...

1个回答2024-01-18 15:44

有个小女孩小时候不懂事6、7左右的时候被邻居家的已婚男人趁大人不在家时，以抱抱看你沉不沉为理由报了一下，从那以后这个女孩子就很讨厌这个人，永远忘不掉那一幕！后悔自己太傻了，让那个臭男人站占到便宜却无法...

2个回答2023-03-03 13:40

一个人的心理是一个人的“关键”，“核心”，“心理健康”自然是一个人“健康发展”的核心。说白了，只要核心没坏掉，一个人再怎么发展也不会差到哪儿去的。

1个回答2023-02-14 19:00

心理健康是个体在谋求健全发展过程中，生理心理与心态完好的结合。身体健康和心理健康都是很重要的。在生活中身体健康你的心态还会好，心态好了心理也就好，俩者也是有着重要关系的。每个人都有自身的个性，而...

2个回答2023-02-07 01:57

心理健康的理解就是说只要自己心理健康了，什么事情想开了自己什么事情也就顺了，所以说心理健康决定一个人发展的前途方面

1个回答2022-11-20 00:23

中学生的心理健康对一个中学生的成长是很有用的。

1个回答2022-09-07 04:48

才华皆一切，自律使我自由😁

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多