牙刷如何挑选才是正确的？

要点一：刷头选小头，但也别太小
牙刷的刷头越大，“效率”也越高。但是，过大的刷头反而不好控制刷牙的位置，有些角落的地方进不去，刷不到，刷了也白刷，而稍小的刷头，就更容易刷到牙齿的角角落落。
要点二：刷毛选软毛，但也别太软
刷头是牙刷的精华，刷毛则是刷头的精髓。
一般成人牙刷外包装上都会标明软毛、中毛、硬毛。虽说硬一点的刷毛清洁效率会更高一些，但也容易过度磨损牙齿或者伤到牙龈，因此刷毛要选择「软毛」牙刷。
但是过软的刷毛却会让刷牙效率降低，有些牙面上附着紧密的食物残渣、菌斑很难清洁干净。所以，不要过度追求「极软」、「超软」刷毛。