暗恋的人现在对我很冷淡，可我还是放不下心中的感受。我好痛苦，怎么办。她说她只是把我当朋友。

爱情没有天道酬勤，有时候努力再多，也不能走进一个人的内心。有时候，暗恋最美，不用考虑别人怎么想，为她而喜，为她而忧，也是一种很不一样的体验。不要太执着于结果，执着太过，总是虚妄。

我希望你可以把这件事当做是永远的美好回忆，不要去奢求什么结果。无论她是什么心态，你爱她是你的事。我个人认为你很幸福，因为爱一个人要比被爱幸福的多。不要想太多，如果她喜欢你，那也是以前的事了，爱情讲究的是时机。不过你也不要自责，两个人是否会在一起，不是说互相喜欢就可以的，它是很麻烦的事。自尊心、害怕结果的心、期待有结果的心，这些都会是爱情的阻碍，需要天时地利与人和啊。不过你也要往乐观的地方想啊，不可以消沉，她当时为什么要帮助你，难道想看到你现在这个样子吗？那你连人家的心意都没有体会到。加油吧，这也算是人生的必经之路，没什么大不了的。(*^__^*) 嘻嘻……

放手吧，孩子。
你哥我曾经也经历过。几乎和你差不多。

选择放手是最明智的选择。不然你会更痛苦。长痛不如短痛。

很明显，她不喜欢你，不想跟你发展情侣关系。你就再找别的目标吧。一时的痛苦是正常的，证明你还喜欢她。但是时间是公平的证明者，真的会冲淡一切。先想想该做些其他什么事可以令自己心情愉快，例如打球、唱歌等平时自己喜欢甚至是觉得强项的事，或者在做这些事的时候，会发现有其他人渐渐开始欣赏你。