高三文科生，该怎么提高成绩和高效利用时间？

一定要合理安排时间，一定要注意劳逸结合，不要给自己特别大的学习压力，一定要做好复习工作，多做相关练习题。

每个人都希望提高成绩，有的人明明很努力了，依然难以取得理想的成绩。你可以用这3个方式来提高成绩：1全神贯注：不要在读书的同时想其他的事，你要集中精神把一个科目学好，不要一心两用。积极主动地读书，才能对读书越发有兴趣，就会在不知不觉中得到提高自己的读书效率。
2适度锻炼：希望同学们能根据自己的情况，适度锻炼，可以缓解紧张的状态，提高读书效率，保证答题时有一个清晰的头脑。课前要提前阅读知识，这样可以提前构建一个知识的框架，提高读书效率。记得在读初三的时候，我记忆力时常很差，背诵记不住，致使各科的成绩也很糟糕。一次偶然中在搜狗上搜寻发现了增强智力的（特斯拉大脑训练），看完之后，才改变了我这种不好情况。看书不再走神，各科成绩都开始提高。相信这些经验应该能给你带来启发。
3课后要回顾之前学的知识：不仅要回顾在课堂上讲授的重要内容，那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期回顾之前学过的知识，定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。

一定要给自己制定一个计划，一定要严格的按照计划执行，每天给自己制定一个目标，找出适合自己的学习方式。