精神空虚的现代人，如何填补内心的空白？

‍‍去阅读书籍。朋友以前不爱读书，上学那会就是这样。但是在我的劝说下，开始看一些对自己当今生活有关的书，比如“育儿、心理、厨艺”。她是从心理书籍入手的，她告诉我，以前对人的心理就很好奇，看书解决了好多疑惑，按着书中的思路看待某些问题，不再像以前那样纠结，困顿。之后，她又游览了育儿和厨艺方面的书。当然并不是让你钻得多深，能够聊以慰藉，能够解疑答惑即可，想清楚目的，会更有动力。‍‍